Ribobi, fursunoni, da duk abin da kuke buƙatar sani
Apple cider vinegar (ACV) ya kasance cikin matsanancin ƙarni da yawa, yabo ga amfanin lafiyar sa na ci gaba da narkewa don taimakawa cikin asarar nauyi. Koyaya, yayin shan ACV madaidaiciya shine mafi kyawun ƙwarewar da yawa don mutane da yawa, sabon salo ya fito:ACV GUMION. Wadannan kayan abinci masu taunawa sun yi alkawarin isar da fa'idodin Apple cider vinegar ba tare da dandano ba tare da dandano na pungent ko rashin jin daɗi na fom na ruwa. Amma tambayar ta kasanceACV GUMIONda gaske daraja da hype?
A cikin wannan labarin, muna bincika duk abin da kuke buƙatar sani game da ACV GUMION: Yadda suke aiki, yuwuwar amfanin su, da kuma mahimmin la'akari ya kamata ka tuna kafin hada su cikin ayyukan lafiyar ka.
Menene gumomin ACV?
ACV GUMIONShin abinci na abinci ne waɗanda ke haɗuwa da Apple cider vinegar tare da sauran kayan halitta a cikin gummy form. Waɗannan gumf baya suna ƙunshe da diluted sigar apple cider vinegar, tare da kara gina abinci kamar bitamin B12, wani lokacin, folic acid barkono ko kuma wani lokacin kara girman tasirin su.
Tunanin bayaACV GUMIONshine samar da duk amfanin kiwon lafiya na ACV-kamar ingancin narkewa, da kuma inganta metabolism-ba tare da karfi ba, danyen vinegar da yawa da yawa gano. Tare da tsarin su mai sauƙi mai sauƙi, waɗannan masu girbi sun sami shahararrun mutane a tsakanin masu goyon bayan lafiya da mutanen da suke neman su sha ruwa ACV.
Fa'idodin ACV GUMES
Da yawa masu gabatar daACV GUMIONda'awar cewa zasu iya bayar da fa'idodin kiwon lafiya da yawa. Anan ne kusa da wasu daga cikin mafi yawan fa'idodi:
1. Yana tallafawa narkewa
Daya daga cikin sanannun fa'idodin apple cider vinegar shine kyakkyawan tasiri ga narkewa. ACV yana tunanin taimakawa ma'aunin acid na acid na acid, inganta ingantattun narkewar narkewa da alamomin yanayi kamar bloating, ciki, da ƙwannafi. Ta hanyar shanACV GUMION, Kuna iya jin daɗin waɗannan fa'idodin narkewa ba tare da shan babban gilashin tsami mai girma ba.
2. Yana taimakawa tare da nauyi asara
Apple cider vinegar ya dade da asarar nauyi, kuma masana'antun ACV suna da'awar cewa samfurinsu na iya taimakawa wajen murƙushe ci da ƙuri'a. Wasu binciken suna ba da shawarar cewa ACV na iya inganta bugun zuciya (wanda zai iya taimaka rage yawan shanacciyar koyarwa. Koyaya, yayin da akwai wasu shaida don tallafawa rawar da ACV a cikin gudanarwa, sakamakon na iya zama da yawa kuma mafi kyawun abinci da na yau da kullun.
3. Yana tsara matakan sukari na jini
ACV galibi yana da alaƙa da inganta sarrafa sukari na jini. Wasu nazarin suna nuna cewa yana cinyewa cider vinegar kafin abinci zai iya taimakawa rage girman gyaran abinci, mai yiwuwa rushe spikes na jini. Wannan na iya zama da fa'idodin mutane musamman ga mutane 2 ko waɗanda suke ƙoƙarin sarrafa matakan sukari na jini. Ta hanyar shanACV GUMION, zaku iya samun waɗannan fa'idodin a cikin mafi dacewa da kuma m da tsari.
4. Bostes Lafiya
ACV wani lokaci ana amfani da shi azaman jiyya na yanayi don yanayin fata kamar kuraje, eczema, da ɗandruff. Lokacin da aka ɗauka a baki, ACV na iya samar da tallafi na ciki don lafiyar fata, godiya ga kaddarorin anti-mai kumburi. Duk da yake alamu yana da iyaka, wasu masu amfani da ACV masu amfani da ke tattare da fuskantar fata mai girma da ingantaccen kamuwa da lokaci akan lokaci.
5. Goyi bayan Detoxification
Apple cider vinegar sanannu ne saboda dethoxayar da dethoxayar ta, kamar yadda ake yi imanin taimakawa flush fitar da gubobi daga jiki. Gumami na ACV na iya zama hanyar mai jan hankali don jin daɗin illa ga ACV, taimakawa wajen tallafawa aikin hanta da tsarkakewa gaba ɗaya.
Shin, wasan kwaikwayo na ACV da yake amfani da shi azaman Apple cider vinegar?
Yayin da kayan gwanancin ACV suna ba da yawa fa'idodi iri ɗaya kamar ruwa mai tsami cider vinegar, akwai wasu bambance-bambance na mahimman bambance-bambance don kiyayewa.
1. Taro na ACV
ACV GUMGE yawanci suna ɗauke da ƙananan taro na Apple cider vinegar fiye da hanyar ruwa. Yayin da ainihin sashi na iya bambanta daga alama zuwa alama, yawancin masu fure suna ba da kimanin 500mg zuwa 1000mg da yawa ACV (wanda yake ƙasa da 15ml ko 15G). Sabili da haka, yayin da gantoji suna iya samar da wasu fa'idodi, ƙila su ba za su iya zama kamar ACV na ruwa don magance takamaiman damuwar kiwon lafiya ba.
2. Darajojin kayan abinci
Yawancin gumto na ACV suna da tsari tare da kara bitamin, ma'adanai, da sauran sinadarai waɗanda na iya haɓaka fa'idodin su, kamar su Vitamin B12, ciron perogranate, ko ginger. Waɗannan tarawa na iya bayar da ƙarin fa'idodi na lafiya, amma suna iya tsartar tasirin ACV da kanta.
3. Matsar da Kashi
Lokacin da kuka sha ruwa mai ruwan inabi na cider coma, an sha shi cikin jininku da sauri fiye da lokacin da aka cinye shi a gummy form. Wannan saboda gummyma dole ne a rushe a cikin tsarin narkewa, wanda zai iya rage rage sha da abubuwan da suke da aiki.
Da yiwuwar saukar da gulu na ACV
Lokacin daACV GUMIONBayar da dacewa da dandano mai daɗi, akwai wasu abubuwa kaɗan waɗanda ke lura da tunani kafin ku fara ɗaukar su:
1. Abubuwan sukari
Wasu samfuran ACV gummy na iya ƙunsar kabeji ko masu zaki don ɗanɗano su da kyau. Wannan na iya zama damuwa ga waɗanda suke kallon abubuwan sha ko gudanar da yanayin ciwon sukari. Yana da mahimmanci don bincika alamar kuma zaɓi Gummies tare da Minimal ƙara sukari ko zaɓi don sigogin sukari na sukari.
2. Rashin tsari
Kamar yadda tare da yawancin abinci abinci, inganci da tasiri na ƙwayoyin ACV na iya bambanta sosai tsakanin samfuran. FDA ba ta tsara kayan abinci a cikin hanyar ba, saboda haka yana da mahimmanci a yi binciken ku kuma zaɓi samfurin da aka karɓa tare da yin alama da gaske da kuma gwajin na ɓangare don inganci da aminci.
3. Ba harsashi sihiri ba
Yayin da Gumoes ACV na iya tallafawa burin kiwon lafiya, ba magani bane-duka. Don kyakkyawan sakamako, ya kamata a yi amfani da Gumoes a matsayin wani ɓangare na kyakkyawan salon rayuwa wanda ya haɗa da abinci mai daidaituwa, motsa jiki na yau da kullun, da isasshen barci.
Kammalawa: sune Gumoes ACV?
ACV GUMGI na yau da kullun na iya zama mafi dacewa, hanyar da za a iya samun damar haɗa cider vinegar a cikin ayyukan yau da kullun. Suna ba da fa'idodi masu amfani da yawa da yawa, gami da ingantaccen narkewa, iko da abinci, da kuma tsarin sukari na jini. Koyaya, bazai iya zama kamar yadda ACV na ACV ba, kuma suna iya ƙunsar ƙara sugars ko wasu sinadaran da zasu iya shafar tasirinsu gaba ɗaya.
Daga qarshe, ko kuma ACV Gumites ya dogara ne da manufofin lafiyar ka da abubuwan da kake so. Idan ka ga dama ka sha ruwa mai kyau cerder vinegar kuma suna neman karin madadin palatable, da guma na iya zama zabin da ya dace. Koyaya, yana da mahimmanci a zaɓi samfurori masu inganci kuma yana kula da tsammanin gaskiya game da sakamakon. Kamar yadda tare da kowane ƙarin ƙari, koyaushe yana da kyau a tattauna tare da ƙwararren likita kafin ƙara da ACV Gummies zuwa aikin ku na yau da kullun, musamman idan kuna da wani yanayi na kiwon lafiya.
Lokacin Post: Disamba-12-2024