Fa'idodin L-Glutamine
- Daya daga cikinmaƙullifa'idodin L-Glutamine ga 'yan wasa shine iyawarsugoya bayadawowar tsoka. L-GlutaminetaimakaDon gyara nama mai tsoka, yana hana karar tsoka, da kuma inganta ci gaban tsoka. Wannan yana da mahimmanci musamman ga 'yan wasa waɗanda ke shiga cikin horo mai ƙarfi, kamar yadda tsokoki suke ƙarƙashin matsanancin damuwa.
- Baya ga farfadowa da tsoka, ganyen L-Glutamine na iya taimaka wajan tallafawa aikin tsarin rigakafi. A cikin lokaci na tsananin motsa jiki, tsarin rigakafi na jiki na iya lalata, barin 'yan wasa mai saukin kamuwa da kamuwa da cuta. L--Glutamine yana taimakawa wajen tallafawa tsarin na rigakafi ta hanyar inganta haɓakar ƙwayoyin farin jini.
- L-Glutamine masu ɗanɗano sune zaɓi mai dacewa don 'yan wasa waɗanda koyaushe suke kan tafi. Ana iya ɗaukar su cikin sauƙi zuwa dakin motsa jiki ko a kan hanya, yana sauƙaƙa haɗuwa da bukatun abincinsu ba tare da wani furs ba.
Gabaɗaya, L-Glutamine mai kyau mai kyau don athlesesan wasa suna neman goyon bayan tsoka da aikin rigakafi. Suna ba da kyakkyawar hanyar da ta dace da ta dace don ƙara abincinsu tare da wannan mahimmin amino acid don taimaka musu su cimma lafiyar su da burin su.